내가 떠나기로 결정하면 나는 할 것이다.

어떻게 안전하게 나갈 수 있는지 연습한다.
어느 문, 창문, 엘리베이터, 계단, 비상구로 나갈 것인가?

빨리 떠날 수 있도록 나는 내 지갑·돈·신분증·차 열쇠 등을 에 놓을 것이다.

나는 믿을만한 이 두 사람, 에게 폭력에 대해 말하고 우리 집에서 이상한 소리가 나거나 내가 며칠 동안 안보이면 경찰을 부르도록 부탁해 놓을 것이다.

나는 아이들이 경찰을 부를 수 있고 주소나 약도를 가르쳐 줄 수 있도록 교육 시킬 것이다.

나는 을 나의 암호로 지정하여 나의 아이들이나 친구들에게 알려 위험할 때 도움을 구할 수 있도록 할 것이다.

만약 떠나야 하는 일이 벌어지면 나는 로 갈 것이다

나는 아이들에게 몇 가지 전략을 가르칠 수 있다

내가 배우자와 싸움이 벌어질 것 같으면 나는 안전한 곳 으로 가려고 시도할 것이다.

만약 사태가 매우 심각하면 나는 내 배우자를 안정시키기 위해 그가 원하는 것을 줄 것이다. 위험을 피할 때까지 나는 나와 내 아이들을 보호해야 한다.

나는 여분의 돈과 열쇠를 에 보관해 위급할 때 내가 빨리 떠날 수 있도록 할 것이다.

나는 중요한 문서들의 사본을 에 보관할 것이다.

나는 (언제) 까지 통장을 개설해 내가 독립할 수 있도록 준비하겠다.

내가 독립할 수 있도록 나는 것들을 준비해 두겠다.

나는 와 에게 연락하여 일시적으로 지낼 곳을 마련하고 긴급 경제적 지원을 받을 수 있도록 할 것이다.

나는 여분의 옷을 에게 맡겨 두겠다.

나는 나의 안전계획을 연습하고 만약 적절하면 아이들과도 연습을 하겠다.

나는 문과 창문의 고리와 자물쇠를 되도록 빨리 바꾸도록 할 것이다.

나는 안전 경고 시스템을 설치할 것이고 막대기 등을 이용하여 창문이나 문이 쉽게 열리지 않도록 할 것이다.

나는 문밖에 조명을 설치하여 밤에 누가 오더라도 얼굴을 확인할 수 있게 할 것이다.

나는 내 아이들을 돌보는 사람에게 누가 아이들에게 접근할 수 있고, 누가 접근하면 안 되는지 알려줄 것이다. 접근할 수 있는 사람은 이다.

주민등록증, 여권

스마트폰

현금, 통장, 신용카드, 현금카드

보험카드

약품

열쇠

도장

사진

아이들의 증명서

아이들이 귀중하게 여기는 물건

운전면허증, 자동차등록증

보석 및 귀중품 등

경찰(112)

응급전화(119)

피해자 지원 전화 등 (1366)

직장

의사